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Russian Ballerina Says Dancers 'Need to Eat Like Athletes' for Their Powerful Performances

Professional athletes have to maintain a strict fitness and diet regimen — and ballerinas are no exception. Olga Smirnova is the 25-year-old prima ballerina for the Russian Bolshoi Ballet and the star of The Sleeping Beauty, a film version of the classic ballet that hits U.S. theaters March 10. Since discovering dance as a young girl she has spent her life strengthening her body for her art.

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사진 출처 :https://www.olgasmirnovaballet.com/press

발레 로미오와 쥴리엣 공연을 마친 후 무대에서 쥴리엣에게 프로포즈한 로미오

발레 공연 로미오와 쥴리엣을 마친 후 실제로 로미오 역의 발레리노가 쥴리엣 역을 한 발레리나에게 프로포즈 하는 놀라운 일이 벌어졌습니다.

내용 출처 : https://www.classicfm.com/music-news/videos/romeo-juliet-proposal-ballet-dancers/

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사진 출처 : https://www.classicfm.com/music-news/videos/romeo-juliet-proposal-ballet-dancers/

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BALLET FESTIVAL KOREA - 제8회 대한민국발레축제

제8회 대한민국발레축제가 2018년 5월 31부터 6월 24일 까지 예술의 전당에서 개최됩니다. 국립발레단 유니버설 발레단, 서울발레 씨어터, 정형일 발레크리에이티브, 김지안 발레단, 프로젝트 클라우드 나인, 임혜경 Le Ballet, 윤전일 Dance Emotion 등 이 발레무대를 선보입니다. 자세히보기
2018 bafeko

영화 'DANCER' 세계 발레사의 새로운 역사, '세르게이 폴루닌'을 소개합니다.

무용을 소재로 한 Documentory 영화 Dancer를 꼭 보시기 바랍니다. 그동안 누레예프나 바리쉬니코프가 한국 무용인들 사이에서나 무용사적으로 인정받을만한 발레리노였습니다. 그 뒤를 이을만한 새로운 발레리노가 등장했습니다. 바로 세르게이 폴루닌입니다. 폴루닌의 어린 시절 폴루닌의 재능을 발견한 가족들이 자신의 무용수업료를 마련하기 위해 세계 이곳저곳으로 흩어지고, 이를 안 폴루닌이 가족이 모이려면 자신이 무용을 열심히 해야한다는 부담감과 자신의 재능을 더해 차원이 다른 무용수로 성장하기에 이릅니다. 결국 19세에 영국로얄발레단의 수석무용수로 데뷔하기에 이르지만 그 당시 부모님이 이혼하게 되면서 방황하게 되고 결국 로얄발레단을 탈퇴하기에 이르고 마지막 은퇴의 춤 'Take me to church'를 춥니다. 바로 그 춤입니다. 감동입니다. 그는 이제 스물일곱입니다. 2017년 현재. 앞으로 그를 지켜보는 즐거움이 클 것 같습니다.

From ‘devil’s child’ to star ballerina | Michaela DePrince | TEDxAmsterdam 2014

발레가 함께하는 기적같은 이야기입니다. 아프리카 Sierra의 전쟁고아에서 발레리나의 꿈을 이룬 Michaela DePricne는 어린 시절 감당하기 힘든 고난을 겪어야만 했습니다. 하지만 그 때 우연히 본 잡지 속 발레리나 사진이 그녀에게 꿈을 주었고 지금의 그녀를 발레리나로 만들었습니다. 발레가 함께하는 기적같은 이야기를 소개합니다. 강추!!!

One way of ballet named ballet fitness

2015 08 31

Movie of Misty Danielle Copeland(born September 10, 1982)

2015 07 03

Misty Danielle Copeland(born September 10, 1982)

2015 07 03
"우리 발레아카데미에 지원해줘서 고맙지만 유감스럽게도 받아줄 수 없네요. 아킬레스건, 토르소, 가슴, 발이나 턴아웃 동작을 보면 발레에 적합하지 않은 몸을 지녔어요. 더구나 13세라니..., 발레를 시작하기에는 너무 늦었네요."

미국 미스티 코프랜드 ABT수석무용수로 승격, 75년 발레단 역사상 첫 흑인 수석 발레리나

그는 좌절하지 않고 발레연습에 몰두해 2000년 ABT입단 티켓을 거머줬다. 2007년에는 솔로이스트에 임명된 후 주요 작품에 거의 출연했고 꾸준한 활동으로 두각을 나타냈다 (매경 2015.07.03 뉴욕/황인혁 특파원)

Pregnant balletrina2015 05 07

She can excercise till before childbirth. It means ballet is just same as fast walk. Of course bending the body to front is hard and jump is not good for spine because of the baby. But easy ballet movement like degage or plie will be good for her.

One Arm, One Leg, Two Big Hearts by https://bolstablog.wordpress.com/2009/03/31/ballet/

Dancers Ma Li, she with one arm, and Zhai Xiaowei, he with one leg, complement each other beautifully in a moving ballet performance. A perfect example of making the most of what you’ve got to work with. According to the accompanying story on YouTube, Ma Li was a promising professional ballerina when she lost her right arm in a car accident in 1996 at the age of nineteen. After her boyfriend left her, she tried to kill herself, only to be saved by her parents. She learned to live with her disability and soon opened a small bookstore. Five years later in 2001, she was invited to compete at the fifth national special performing art competition for handicapped performers and won the gold medal. In September 2005, she met twenty-one-year-old Xiaowei, who was being trained to be a cyclist for the national Special Olympics. He had never danced before. Xiaowei had climbed on a tractor when he was four years old, fell off it and lost his left leg. His dad asked him, “The doctor will have to amputate your leg. Are you afraid?” He couldn’t comprehend what would be so different, so he said no. His dad said, “You are going to face many challenges and difficulties in life, are you afraid?” He asked, “What are ‘challenges and difficulties?’ Do they taste good?” With tears in his eyes, his dad laughed and said, “Yes, they’re like your favorite candies. You just need to eat them one piece at a time!” Xiaowei initially didn’t understand how he could “dance,” so Li invited him to see her performing “Hand in Hand” with another male actor. He felt that he saw a perfect soul dancing on the stage and agreed to give it a try. Remember, he had no dancing background . . . and she is a perfectionist. Just for the one “drop” move at 3:41 of the clip, he landed her on the hard floor more than one thousand times! To get the move right, they started at 8 AM and finally nailed it shortly after 8 PM! In April 2007, they were one of the finalists among 7,000 competitors in China’s 4th CCTV national dance competition. They were the first handicapped couple to ever enter the competition. They won the silver medal with a 99.17 score and the audience popular vote. And Li and Xiaowei became an instant national hit.
by https://bolstablog.wordpress.com/2009/03/31/ballet/

Barbie and Ballerina- 2015 04 30 -

Whenever I see Barbie I used to feel it is too thin but blessed thin. Few days ago in the television reality show, two actresses in their thirty told about ballet which is best for body shape. They were already looked like Barbie to me. Well, as dancers, I think they told truth. Ballet is best way for body shape. Every ballerinas look like Barbie and more they all are healthy and strong in despite of thin shape. Be blessed of shape to all the beginners of ballet!

발레 대중화, 이원국발레단 공연- 2015 04 07 -

2015년 4월 매주 월요일 저녁 8시, 대학로 근처에 있는 성균소극장 저녁 8시에 이원국 발레단의 공연이 있습니다. 이원국 씨는 늦은 나이에 발레를 시작했지만 국립발레단, 유니버설 발레단 등의 경력을 거치면서 발레의 교과서라고 불릴 정도로 널리 알려진 발레리노입니다. 그의 공연이 매주 월요일 대학로 성균 소극장에서 있다고 하네요. 벌써 47세가 되었지만 꿈과 이상을 가지고 치열하게 노력할 때 성공은 이뤄진다는 이원국 단장의 목표를 향해 나아가는 법에 대한 열정은 매사에 필요한 귀감이 아닐 수 없습니다. 이번 4월 이원국발레단의 공연을 감상해 보시기 바랍니다.

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발레 대중화, 유튜브

발레는 14세기 이탈리아 귀족 메디치 가문의 결혼 축하연에서 그 기원을 찾을 수 있습니다. 이탈리아에서 시작된 발레가 프랑스로, 그리고 러시아 등 세계로 널리 퍼져 현재 한국에 국립 발레단이 있을 정도의 보편적 충양식이 되었습니다. 비교적 최근, 영화와 뮤지컬로 알려진 '빌리 엘리어트'는 영국 탄광촌 출신의 소년이 영국 유명 발레단의 무용수로 성장하는 과정을 담고 있습니다. 주인공 소년 빌리는 영국 탄광촌 가난하고 보수적인 가정에서 태어납니다. 아버지는 빌리에게 권투를 배우라고 하고 형은 놀립니다. 하지만 빌리는 발레를 좋아합니다. 그리고 결국 아버지와 다른 가족들도 빌리의 열정을 인정하게 됩니다. 남자가 발레를? 이 질문에 대한 대답을 다음 영화장면에서 찾을 수 있습니다.

발레학교 입학 시험 / 2min 6 sec

춤출 때 뭘 느끼니? 빌리! / 2min 21 sec

성장한 빌리 / 1min 20 sec

영화 백야 中, 바리시니코프의 춤 / 1min 46 sec

발레는 여자만의 춤이 아닌거죠. 요리가 여자만의 것이 아닌것 처럼, 발레는 남자 무용수들에 의해 더욱 유명해진바 있습니다. 대표적으로 누레예프와 바리시니코프를 들 수 있습니다. 위대한 발레리노들이죠.영화 백야에서 바리시니코프의 춤은 매우 유명합니다.

1980년대 초반, 프랑스 안무가 Maurice Béjart(1927-2007)의 무용작품 Bolelo는 매우 센세이셔널한 작품입니다.

Ravel의 음악 Bolero에 맞추어 춤추는 Jorge Donn의 Contemporary Ballet.
안무 Maurice Béjart(1927-2007), 춤 Jorge Donn, Bolelo-1962 프랑스 영화감독 클로드 를루슈의 1981년작 사랑과 슬픔의 볼레로(Les Uns et les Autres) 중간에 포함되어 일반인에게 더 널리 알려지게 된 것 같기도 합니다. 작품을 본 사람은 누구라도 한번쯤 나도 저런 춤을 출 수 있을까 하고 생각해보지 않았을까요?! 당시엔 Jorge Donn의 춤동작은 한국 코미디의 소재로 사용되기도 하였습니다. 이후 춤을 좋아하는 많은 무용인들이 Bolelo를 리바이벌 공연으로 올리곤 했습니다. 원작을 한 번 보시겠습니다. 유튜브로..